Categorie archief: dansen

Huidhonger bij dementie

huidhongerVan de week werd ik wakker in de armen van mijn man. Mijn hoofd op zijn schouder, zijn armen om me heen geslagen. Zijn warme lijf tegen het mijne. Stil. Verbonden. Stel dat dit er niet meer is, ging er door me heen? Stel dat ik iedere ochtend alleen wakker word. Dat ik niet meer in zijn ogen kan kijken, tegen niemand meer ‘goeiemorgen’ kan zeggen. 

Ik realiseerde me dat het bijna onmogelijk is om je voor te stellen hoe het is als je alleen bent. Wel herinner ik me hoe blij mijn oude tante was met een stevige omhelzing. ‘Dat doet een mens goed’, zei ze.
Liefde, intimiteit en aanraking zijn belangrijk voor een mens. Bij ouderen zijn aanraking en intimiteit niet meer vanzelfsprekend. Het gemis ervan kan vele vormen aannemen, tot aan ‘huidhonger’ toe: de behoefte aan fysiek contact.
In hoeverre worden alleenstaande mensen nog liefdevol aangeraakt? En in het verpleeghuis geldt natuurlijk ook de vraag: hoe vul je liefdevolle zorg in en wat betekent dat voor het onderwerp ‘aanraking’? Wat heb je te geven of voel je je geremd?  Voor de één is dat volkomen natuurlijk, voor de ander is het een meer beladen onderwerp.

Anne Marijke Schakelaar, teamleider bij Viattence, vertelt over haar ervaringen met het project ‘Huidhonger’: “HuidHonger biedt via dans en muziek de mogelijkheid om weer in contact te komen met mensen, met wie geen of nauwelijks contact meer mogelijk was. Door mee te doen aan dit project kunnen we een bijdrage leveren aan een andere kijk op ouderenzorg, waarin ‘welbevinden’ nog meer centraal staat en waarin intimiteit gewoon een plek heeft. Het bewegen, aanraken, contact maken. Dat triggert echt iets bij mensen, er ontstaat weer contact, ook als je elkaar niet verstaat. Een van de deelnemers is een bewoonster met een Turkse achtergrond. Wij verstaan haar taal niet, maar begrijpen elkaar hierdoor wel.”

Echt iets om over na te denken en om mee aan de slag te gaan: aanraking hoort bij liefdevolle zorg.

In dit filmpje wordt uitgelegd hoe de manier van werken van invloed heeft op de dagverzorging. Meer lezen op de site van waardigheid en trots? Klik hier.

Anniek Kramer, auteur van:
STEUN EN TROOST BIJ DEMENTIE, in gesprek met zorggevers en zorgprofessionals over schuld, schaamte en spijt en wat steun en troost biedt (februari 2019).
OP BEZOEK BIJ EEN DIERBARE MET DEMENTIE, met ruim 60 ideeën om samen te genieten, samen met Marcelle Mulder.
Mijn wekelijkse blog in je mailbox? Vul dan op de site in de rechterkolom, je mailadres in. Fijn als je dit bericht deelt!

Advertenties

Een reactie plaatsen

Opgeslagen onder Alzheimer, communicatie, dansen, Dementie, intimiteit, kwaliteit

Dementie en buiten bewegen

bewegenEr is steeds meer belangstelling voor het laten bewegen van mensen met dementie. Bewegen zorgt voor alertheid, het laat het bloed stromen én je kunt er enorm veel plezier in beleven. Bewegen heeft bijvoorbeeld een positief effect op de stemming en op het dag- en nachtritme. Redenen genoeg om bewegen een vast onderdeel te laten zijn van het dag- en weekprogramma.

Mensen met dementie zitten veel. Om hen echt aan het bewegen te krijgen is vaak een stimulans nodig. Studie-Arena organiseerde laatst een druk bezochte congresparade met allerlei workshops en stands, allemaal op het gebied van bewegen. Wat kwam ik er zo al tegen? Deze week de beweegactiviteiten in de tuin.

Yalp
Yalp richt beleef- en beweegtuinen in. Daarbij kan gekozen worden uit een grote hoeveelheid toestellen. Zo is er een toestel dat muziek speelt en beweegopdrachten geeft. Maar er is ook een voetfietsbank. Dat is een bank, waar 2 voetfietsen voor gemonteerd zijn, zodat je al buiten zittend toch kunt bewegen. Maar er zijn ook trappen, stangen, handwielen etc te krijgen. Geschikt voor bewegen én voor revalideren. Goed in te zetten door de fysio dus.

Het inrichten van een beweegtuin is niet genoeg. Een actief programma om het gebruik te stimuleren is nodig. Maar dan heb je ook echt een fantastische gelegenheid om bewoners en bezoek samen te laten bewegen.

De fitnesstuin
De fitnesstuin is een andere leverancier van toestellen om buiten neer te zetten. Deze toestellen zijn ontworpen om de soepelheid van gewrichten, de spierkracht in de benen, het evenwicht en het lopen te stimuleren. Er zijn ook enkele toestellen die speciaal ontworpen zijn voor mensen met dementie.

Ze hebben bijvoorbeeld ook een ‘spetterbeek’, bestaande uit houten kuipen en holle stammen, waar water in loopt. Ziet er mooi uit. En wat te denken van een muziekorgel of belevingsportaal.

Fietsen
Buiten fietsen is natuurlijk heerlijk. Als je dat niet meer zelf kunt, zijn er duo-fietsen te koop. Ze zijn er in allerlei vormen en maten en met en zonder trapondersteuning. Kijk bv eens hier.

Volgende week meer over binnen bewegen.

Rondom het thema contact maken en op bezoek gaan bij mensen met dementie geef ik workshops voor familie, verzorgenden en vrijwilligers. Klik hier of mail me menskapitaal@live.nl

Anniek Kramer, Auteur van OP BEZOEK BIJ EEN DIERBARE MET DEMENTIE, met ruim 60 ideeën om samen te genieten‘, samen met Marcelle Mulder.


Mijn wekelijkse blog in je mailbox? Vul dan op de site in de rechterkolom, je mailadres in.

2 reacties

Opgeslagen onder Alzheimer, bewegen, dansen, Dementie, gezondheid

Dansen en muziek voor ouderen

danspaleis‘Tankstation voor levensvreugde’, zo noemt Het Danspaleis haar evenementen. Dansen is een manier om levensenergie aan te boren, in beweging te komen en contacten te leggen. Dansen maakt je blij! Dus alle ouderen op de dansvloer!

Het Danspaleis trekt door het land met een theaterdisco, ingericht naar de jaren ’40 en ’50. Ze komen bij zorgcentra, huizen van de wijk, evenementen, buurtfeesten en festivals, waar men samen met ouderen een feest wil vieren. Beroepskrachten, aangevuld met een grote groep vrijwilligers zorgen voor de opbouw, het inrichten en natuurlijk het actief worden van de aanwezigen op de dansvloer. ‘De harten van zonen, dochters, vrienden en personeelsleden maken sprongetjes bij het zien van zoveel vrolijkheid’, staat te lezen over een feest bij een zorginstelling.

Klik hier om meer te lezen over het danspaleis.

Een Praatje en een Plaatje
In 2016 is Het Danspaleis gestart met een nieuwe formule: Een Praatje en een Plaatje. Vrijwilligers gaan met hun mobiele huiskamerdisco op bezoek bij ouderen, die niet meer zo mobiel zijn. Zo kan iedereen plezier beleven aan muziek, want de muziek van toen is goed vertegenwoordigd in de platenvoorraad. Klik hier om meer te lezen over ‘een Praatje en een Plaatje’.

Klik hier om het gedicht te lezen dat ik schreef over ‘dansen’.

Anniek Kramer, Auteur van ‘OP BEZOEK BIJ EEN DIERBARE MET DEMENTIE, met ruim 60 ideeën om samen te genieten, samen met Marcelle Mulder.


Rondom het thema contact maken en op bezoek gaan bij mensen met dementie geef ik workshops voor familie, verzorgenden en vrijwilligers. Klik hier of mail me menskapitaal@live.nl
Mijn wekelijkse blog in je mailbox? Vul dan op de site in de rechterkolom, je mailadres in.

3 reacties

Opgeslagen onder dansen, Dementie, muziek, verpleeghuis

Dansen?

dance defDe dag nadat ik dit gedicht schreef, zag ik dit prachtige filmpje over een dansproject van huidhonger. Dansen maakt iets los in mensen, ook in mensen met dementie. ‘Laat ze niet zitten’.

Anniek Kramer

Auteur van ‘OP BEZOEK BIJ EEN DIERBARE MET DEMENTIEmet ruim 60 ideeën om samen te genieten, samen met Marcelle Mulder.

Rondom het thema contact maken en op bezoek gaan bij mensen met dementie geef ik workshops voor familie, verzorgenden en vrijwilligers. Klik hier of mail me menskapitaal@live.nl

Mijn wekelijkse blog in je mailbox? Vul dan op de site in de rechterkolom, je mailadres in.

3 reacties

Opgeslagen onder Alzheimer, dansen, Dementie, gedicht, gedichten