Categorie archief: gezondheid

Reisgids mantelzorg

btyWat doe je als je partner ziek wordt? Welke mogelijkheden zijn er om zorg in te schakelen en wie betaalt dat? Wat doet de WMO, wat de WLZ?Wat doet een casemanager, een cliëntondersteuner WLZ of WMO, de wijkverpleegkundige en de mantelzorgmakelaar? Deze reisgids mantelzorg begeleid je op je reis door zorgland. 

In Nederland is de zorg goed georganiseerd, maar ook heel onoverzichtelijk. Er zijn zoveel verschillende mogelijkheden, dat je door de bomen het bos niet meer kunt zien. Dit boekje zet het voor je op een rijtje en doet dat door 4 routes te schetsen:

A. Van acute zorg via een zorghotel of herstelbed terug naar huis of naar een aanleunwoning.
B. Van het ziekenhuis via (geriatrische) revalidatie, zorghotel of herstelbed terug naar huis.
C. Van huis naar een verpleeghuis, het hospice of thuis met terminale zorg.
D. Bij dementie, van huis naar dagopvang, zorghuis of verpleeghuis.

Elke route wordt aan de hand van een concreet voorbeeld toegelicht. Route D (dementie) vertelt in het kort over Victor, die via de wijkverpleegkundige thuiszorg krijgt, na een val. De huisarts zoekt contact met de casemanager dementie en zorgt zo voor ondersteuning. ‘Wie kom je allemaal tegen’, is dan ook een onderdeel van iedere route. Ook wie wat betaalt en waar je verder informatie kunt vinden, wordt beschreven.

Er is een hoofdstuk gewijd aan hoe je goed voor jezelf kunt zorgen, boordevol tips als ‘Accepteer het trage tempo van degene voor wie je zorgt. Als mantelzorger wordt je gedwongen te onthaasten.’

Van de zorgprofessionals die je op je route tegen kunt komen zijn portretten opgenomen, waardoor je begrijpt wat hun werk inhoudt: de wijkverpleegkundige, de cliëntondersteuner WMO en WLZ, de praktijkondersteuner ouderenzorg, de transferverpleegkundige, de mantelzorgmakelaar, de Mezzo mantelzorglijn en de casemanager dementie. Dan is ook meteen duidelijk dat de zorg complex georganiseerd is. Aan het eind van de reisgids staat een handig en nog langer overzicht, waarin ook alle instanties zijn opgenomen waar je tijdens ‘je reis’ mee te maken kunt krijgen. Dan weet je zeker dat het niet aan jou ligt als je de weg kwijt raakt.

De reisgids voor mantelzorg (geschreven door Lodewijk Schmit Jongbloed en Daphne Riksen) probeert alle informatie overzichtelijk te ordenen. Het boekje doet de naam ‘reisgids’ eer aan. Mijn tip is daarnaast: schakel ook altijd snel een cliëntondersteuner, casemanager dementie of zorgmakelaar in. Het is hun vak om de weg te weten en jouw gids te zijn in het oerwoud aan regelingen.

Lodewijk is maandag 4 maart om 19.00 uur te horen op de radio bij BNR Nieuwsradio in het programma van Harmke Pijpers.

Zelf ben ik dinsdag 12 maart op NPO radio 1 te beluisteren tussen 22.00 en 23.00 uur in Langs de Lijn en omstreken over het boek ‘Steun en troost bij dementie’.

Rondom het thema contact maken en op bezoek gaan bij mensen met dementie geef ik workshops voor familie, verzorgenden en vrijwilligers. Klik hier of mail me menskapitaal@live.nl

Anniek Kramer, auteur van
STEUN EN TROOST BIJ DEMENTIE, in gesprek met zorggevers en zorgprofessionals over schuld, schaamte en spijt en wat steun en troost biedt (februari 2019).
OP BEZOEK BIJ EEN DIERBARE MET DEMENTIE, met ruim 60 ideeën om samen te genieten, samen met Marcelle Mulder.

Mijn wekelijkse blog in je mailbox? Vul dan op de site in de rechterkolom, je mailadres in. Fijn als je dit bericht deelt.

4 reacties

Opgeslagen onder Alzheimer, Dementie, gezondheid, mantelzorg, verpleeghuis, Zorg verlenen

Dementie en buiten bewegen

bewegenEr is steeds meer belangstelling voor het laten bewegen van mensen met dementie. Bewegen zorgt voor alertheid, het laat het bloed stromen én je kunt er enorm veel plezier in beleven. Bewegen heeft bijvoorbeeld een positief effect op de stemming en op het dag- en nachtritme. Redenen genoeg om bewegen een vast onderdeel te laten zijn van het dag- en weekprogramma.

Mensen met dementie zitten veel. Om hen echt aan het bewegen te krijgen is vaak een stimulans nodig. Studie-Arena organiseerde laatst een druk bezochte congresparade met allerlei workshops en stands, allemaal op het gebied van bewegen. Wat kwam ik er zo al tegen? Deze week de beweegactiviteiten in de tuin.

Yalp
Yalp richt beleef- en beweegtuinen in. Daarbij kan gekozen worden uit een grote hoeveelheid toestellen. Zo is er een toestel dat muziek speelt en beweegopdrachten geeft. Maar er is ook een voetfietsbank. Dat is een bank, waar 2 voetfietsen voor gemonteerd zijn, zodat je al buiten zittend toch kunt bewegen. Maar er zijn ook trappen, stangen, handwielen etc te krijgen. Geschikt voor bewegen én voor revalideren. Goed in te zetten door de fysio dus.

Het inrichten van een beweegtuin is niet genoeg. Een actief programma om het gebruik te stimuleren is nodig. Maar dan heb je ook echt een fantastische gelegenheid om bewoners en bezoek samen te laten bewegen.

De fitnesstuin
De fitnesstuin is een andere leverancier van toestellen om buiten neer te zetten. Deze toestellen zijn ontworpen om de soepelheid van gewrichten, de spierkracht in de benen, het evenwicht en het lopen te stimuleren. Er zijn ook enkele toestellen die speciaal ontworpen zijn voor mensen met dementie.

Ze hebben bijvoorbeeld ook een ‘spetterbeek’, bestaande uit houten kuipen en holle stammen, waar water in loopt. Ziet er mooi uit. En wat te denken van een muziekorgel of belevingsportaal.

Fietsen
Buiten fietsen is natuurlijk heerlijk. Als je dat niet meer zelf kunt, zijn er duo-fietsen te koop. Ze zijn er in allerlei vormen en maten en met en zonder trapondersteuning. Kijk bv eens hier.

Volgende week meer over binnen bewegen.

Rondom het thema contact maken en op bezoek gaan bij mensen met dementie geef ik workshops voor familie, verzorgenden en vrijwilligers. Klik hier of mail me menskapitaal@live.nl

Anniek Kramer, Auteur van OP BEZOEK BIJ EEN DIERBARE MET DEMENTIE, met ruim 60 ideeën om samen te genieten‘, samen met Marcelle Mulder.


Mijn wekelijkse blog in je mailbox? Vul dan op de site in de rechterkolom, je mailadres in.

2 reacties

Opgeslagen onder Alzheimer, bewegen, dansen, Dementie, gezondheid

TV: Eric Scherder over oud worden

scherder eo

Waarom wil ik iedereen overtuigen dat het leven geweldig blijft, ook als je oud wordt? Dat vraagt Eric Scherder zich af in de EO serie ‘Op zoek naar Methusalem’. Hij is er van overtuigd, dat je gelukkig oud kunt worden, als je maar actief blijft.

In de serie (donderdagavonden 20.30 op NPO 2) praat hij met allerlei mensen over hun oude dag. Het beeld bij ouder worden is toch dat het gepaard gaat met verval, achteruitgang van functies en het wegvallen van mensen om je heen. Er is veel angst voor (totale) afhankelijkheid. In de uitzending zien we Annie voorbijkomen, die nu 71 is en al 15 jaar geleden besloten heeft dat ze niet ouder wil worden dan 80. Eric gaat mee vissen met een 76 jarige IJslander, die na zijn baan op een bank, nu vier dagen in de week gaat vissen op een kottertje.

Ook praat hij met zijn broer, over de laatste fase van het leven van hun vader. Hun vader veranderde na een ziekbed, werd dankbaar en zo beleefde zijn broer, die veel voor hem zorgde ‘een gouden tijd, een cadeautje’. Dat is ook de ervaring van de dochter van een vrouw met dementie. Ze vertelt over de warme band die ze nu met haar moeder heeft, dat was vroeger wel anders. Toch wil ze zelf niet zó oud worden. Want kan je gelukkig zijn als je dementie hebt? Of heb je gelukkige momenten?

Ontroerend vind ik Roel, ver in de 90, maar hij rijdt nog auto en haalt dan zijn 106-jarige vriendin op voor een bezoekje aan het tuincentrum. Toch zegt hij: ‘de goede dagen wegen niet tegen de zware dagen op. Er is niets meer dat ik nog wil. Wat doe ik hier in Godsnaam?’

Eric Scherder, neuropsycholoog en bekend van zijn lezingen over het brein, heeft een luchtige en toch serieuze toon in de gesprekken.

Klik hier om de uitzending terug te zien.

Ik geef ook workshops voor familie, verzorgenden en vrijwilligers, rondom het thema contact maken en op bezoek gaan bij mensen met dementie. Klik hier of mail me menskapitaal@live.nl

Anniek Kramer, Auteur van ‘OP BEZOEK BIJ EEN DIERBARE MET DEMENTIE, met ruim 60 ideeën om samen te genieten, samen met Marcelle Mulder.

Mijn wekelijkse blog in je mailbox? Vul dan op de site in de rechterkolom, je mailadres in.

Een reactie plaatsen

Opgeslagen onder Dementie, gezondheid, ouderdom, zingeving

Koken en dementie

davDe maaltijd: het is een goed moment om samen te genieten van lekker eten. Voor mensen met dementie wordt zelf koken steeds moeilijker. Koken is een aaneenschakeling van handelingen, die je achter elkaar moet doen. Hoe verder iemand is in de ziekte, hoe moeilijker het is om te weten wat je moet doen. Mijn vader probeerde mijn moeder zoveel mogelijk zelf te laten doen, en er dan goed op te letten of alle ingrediënten wel op tijd de pan in gingen. Want het is fijn als mensen met dementie zoveel mogelijk zelf kunnen blijven doen en zich daardoor waardevol voelen.

Ook in het verpleeghuis is eten belangrijk. Helaas zie je steeds vaker dat de maaltijden worden verzorgd door een cateraar, waardoor er minder vaak gekookt wordt op de woning. Ik vind dat echt een slechte trend. Want het helpen bij het klaarmaken van eten, het ruiken van de appelmoes die staat te pruttelen, het gevoel hebben dat je gezellig bij het koken aanwezig bent, dat levert meer trek op en er wordt beter gegeten. Het levert ook mooie contactmomenten op. Dus ook als er een cateraar is, blijf regelmatig geurende gerechten maken!

Een paar tips:
Thuis koken kan riskant zijn omdat er vaak vuur aan te pas komt. Beveiligen tegen oververhitting is een mogelijkheid. Lees hier meer.
Levert een cateraar het eten in het verpleeghuis, dan kun je altijd met een draagbare inductieplaat geurende gerechten maken als compote, moes en pannenkoeken.
Een kookboek met verhalen die over eten gaan vind je hier.
Gerechten om (samen) te koken vind je op de site van Lisette Bossert. Zij geeft ook cursussen. Klik hier.  Ook op de site dementie.nl vind je recepten om samen te koken. Klik hier.

Rondom het thema contact maken met en op bezoek gaan bij mensen met dementie, geef ik workshops voor familie, verzorgenden en vrijwilligers. Klik hier of mail me menskapitaal@live.nl

Anniek Kramer, Auteur van ‘OP BEZOEK BIJ EEN DIERBARE MET DEMENTIE, met ruim 60 ideeën om samen te genieten, samen met Marcelle Mulder.


Mijn wekelijkse blog in je mailbox? Vul dan op de site in de rechterkolom, je mailadres in.

Een reactie plaatsen

Opgeslagen onder Alzheimer, boek, Dementie, eten, gezondheid

Slim incontinentiemateriaal

Nova AbenaIn de zorg zijn innovaties heel belangrijk: betere zorg, meer kwaliteit van leven, meer tijd voor andere activiteiten.  De jaarlijkse verkiezing van de beste zorginnovatie, levert een overzicht van mooie innovaties. Het publiek koos onlangs Abena Nova als beste zorginnovatie 2018. Zij leveren slim incontinentiemateriaal. Ingebouwde sensoren communiceren met een app, waardoor de zorg kan zien hoe vol het incontinentiemateriaal is en of er al verschoond moet worden. 

De eerste onderzoeken naar het nieuwe incontinentiemateriaal levert de volgende resultaten op:
– vermindering van natte bedden en kleding
– vermindering van huidletsel
– meer rust voor cliënten, omdat je niet voor niets verschoond
– tijdbesparing voor personeel

Hier vind je meer informatie over deze innovatie.

Mijn blog ‘Dementie en incontinentie: 15 tips’ teruglezen? Klik hier.

Rondom het thema contact maken en op bezoek gaan bij mensen met dementie geef ik workshops voor familie, verzorgenden en vrijwilligers. Klik hier of mail me menskapitaal@live.nl

Anniek Kramer, Auteur van ‘OP BEZOEK BIJ EEN DIERBARE MET DEMENTIE, met ruim 60 ideeën om samen te genieten‘, samen met Marcelle Mulder.


Mijn wekelijkse blog in je mailbox? Vul dan op de site in de rechterkolom, je mailadres in.

Een reactie plaatsen

Opgeslagen onder Alzheimer, app, Dementie, domotica, gezondheid, verpleeghuiszorg

Haar vaders medicijnen

medicijnenHaar vader is sinds kort verhuisd naar het verpleeghuis. Als ik haar zie, vraag ik dus hoe het met haar en haar moeder gaat. “Mijn moeder wordt gek. Ze was al oververmoeid van het zorgen voor mijn vader, maar haar zorgen zijn niet minder geworden”.

Haar vader heeft Parkinson en daarbij is het uiterst belangrijk om op het juiste tijdstip je medicijnen te krijgen. Blijkbaar lukt dat ze niet in het verpleeghuis. Nu blijft haar moeder de hele dag onrustig naast haar vader zitten, om af te wachten of de medicijnen wel op tijd komen. En als dat niet zo is, gaat ze op zoek naar iemand. Ze overweegt zelfs om de medicijnen zelf weer te gaan geven. Ze heeft kort geleden ook een klacht ingediend.

Wat is wijsheid in dit geval? Als een zorginstelling het niet voor elkaar krijgt om zo iets belangrijks als medicijnen op tijd geven, niet geregeld te krijgen, wat zegt dat dan over de kwaliteit? De bewoner staat in ieder geval niet centraal!

Ik besprak met haar de mogelijkheden om er iets aan te doen:

  • Een gesprek aanvragen met de specialist ouderengeneeskunde. Die is verantwoordelijk voor het medisch welzijn van de bewoners.
  • Een gesprek met de cliëntenraad. Misschien zijn er meer klachten over medicijnverstrekking, het is goed dat zij op de hoogte zijn van de perikelen.
  • Een gesprek met de EVVer, misschien heeft die nog een beter advies.

Wat zou jij adviseren?

Rondom het thema contact maken en op bezoek gaan bij mensen met dementie geef ik workshops voor familie, verzorgenden en vrijwilligers. Klik hier of mail me menskapitaal@live.nl

Anniek Kramer, Auteur van ‘OP BEZOEK BIJ EEN DIERBARE MET DEMENTIE, met ruim 60 ideeën om samen te genieten, samen met Marcelle Mulder.


Mijn wekelijkse blog in je mailbox? Vul dan op de site in de rechterkolom, je mailadres in.

1 reactie

Opgeslagen onder Alzheimer, Dementie, gezondheid, kwaliteit, medicijnen, verpleeghuis, verpleeghuiszorg

Op vakantie met je naaste met dementie?

WP_20170315_035Het is koud en de dagen zijn kort. Het voorjaar en de zomer lijken nog zo ver weg.  Voor mij komen ze altijd wat dichterbij, als ik vakantieplannen maak. Dat is niet voor iedereen weggelegd, dat begrijp ik . Toch zijn er ook voor mantelzorgers en hun naaste met dementie speciale mogelijkheden om er op uit te trekken en de zorg te delen met veelal goed opgeleide vrijwilligers. 

Met de boot op vakantie? Jaarlijks gaan er ruim 3000 mensen met de boot van de Zonnebloem  op vakantie. Met een aangepast schip varen zij naar België of Duitsland. Ook het Rode Kruis heeft een schip voor vakanties: de Henri Dunant. Daarnaast bieden zij vakanties aan op hun prachtige landgoed IJsselvliedt.

Het vakantiebureau organiseert al meer dan 60 jaar vakantieweken op 3 locaties in Nederland en 1 locatie in België. Vrijwilligers nemen je de zorg uit handen, waardoor je er lekker met anderen op uit kunt trekken en tot rust kunt komen. Er wordt veel georganiseerd waaraan je deel kunt nemen. Ook als je met je vader, je moeder of een vriend of vriendin met dementie wilt komen, ben je van harte welkom.

OBZ vakanties  is opgericht door Mark en Laura Kijkuit. Een reactie op hun site: ‘Ik ben voor de eerste keer met OBZ met vakantie en was ontzettend nerveus om mee te gaan. Nou dat was achteraf nergens voor nodig en was dus allemaal voor niets geweest. Ik heb het geweldig naar mijn zin gehad. De grootste verrassing was in Castricum aan Zee (aan het strand). Zonder het te weten werd ik in een strandrolstoel gezet en zo naar het water gereden. Geweldig ik kon wel huilen van blijdschap dat dit gebeurde, niet te geloven.’ Hun vakantiekalender is hier te vinden.
Er zijn veel mogelijkheden, dus ik hoop dat je iets passends vindt.

Anniek Kramer, 
Auteur van ‘OP BEZOEK BIJ EEN DIERBARE MET DEMENTIE, met ruim 60 ideeën om samen te genieten, samen met Marcelle Mulder.


Rondom het thema contact maken en op bezoek gaan bij mensen met dementie geef ik workshops voor familie, verzorgenden en vrijwilligers. Klik hier of mail me menskapitaal@live.nl
Mijn wekelijkse blog in je mailbox? Vul dan op de site in de rechterkolom, je mailadres in.

1 reactie

Opgeslagen onder Dementie, gezondheid, kwaliteit, mantelzorg, vakantie

Eten en drinken in het verpleeghuis, een feestje?

davEten en drinken is in ieders leven belangrijk, zonder dat overleef je immers niet. De maaltijd is in het drukke leven vaak hét moment van samenzijn, van uitwisseling en van genieten van het hetgeen er op tafel staat.

Voor bewoners van een verpleeghuis is het niet anders: goed en lekker eten maakt maaltijden tot een speciaal moment van de dag, iets om van te genieten. Het is dus belangrijk om aandacht te besteden aan (natuurlijk) de smaak van het eten, maar ook aan de presentatie en de sfeer. Hoort bij ‘de bewoner staat centraal’ ook bijvoorbeeld de mogelijkheid om eens te kiezen wat je wilt eten? Zit je wel aan een tafel met mensen waar je enige verbinding mee kunt voelen? Ziet het eten er lekker uit? Kunnen mensen het eten goed zien liggen op hun bord? En als ze eenmaal hebben gezegd dat ze van jonge kaas houden, krijgen ze dan ook nog wel eens wat anders? Het is goed om je regelmatig af te vragen waarom je iets doet en waarom je het op die manier doet.

Wil je in gesprek gaan met de bewoners (voor zover dat kan) over het eten, dan is daar een spel voor ontwikkeld: ‘Smaken verschillen’. Het spel biedt inzicht in wensen, maar bijvoorbeeld ook in risicogedrag. Klik hier voor het spel.

Wil je eens lezen over sfeerverhogende maatregelen? Klik hier.

In het blad reliëf wordt door Tim van Iersel een ethisch dilemma beschreven over eten. Een vrouw helpt haar man al tien jaar bij het eten. Maar hij gaat zich steeds vaker verslikken en dat levert risico’s op. Wat te doen? Klik hier voor het artikel.

Anniek Kramer

Auteur van ‘OP BEZOEK BIJ EEN DIERBARE MET DEMENTIEmet ruim 60 ideeën om samen te genieten‘, samen met Marcelle Mulder.

Rondom het thema contact maken en op bezoek gaan bij mensen met dementie geef ik workshops voor familie, verzorgenden en vrijwilligers. Klik hier of mail me menskapitaal@live.nl

Mijn wekelijkse blog in je mailbox? Vul dan op de site je mailadres in.

Een reactie plaatsen

Opgeslagen onder Alzheimer, Dementie, eten, gezondheid, verpleeghuis, verpleeghuiszorg, Wensen

Gezondheid in het verpleeghuis?

positieve gezondheidWat is gezondheid? Een brede definitie luidt: ‘Gezondheid is het vermogen om je aan te passen en je eigen regie te voeren in het licht van fysieke, emotionele en sociale uitdagingen van het leven’ (Huber et al., 2011). Deze definitie stelt 3 zaken centraal: functioneren, veerkracht en zelfregie.

Niet alleen de fysieke (medische) problemen worden genoemd, maar ook emotionele en sociale aspecten worden betrokken bij de definitie van ‘gezondheid’.

Hoe breng je goed in beeld hoe ‘gezond’ iemand zich voelt? Dat kan door gebruik te maken van bovenstaand overzicht (zie foto hierboven). Daarin worden 6 velden uitgevraagd: dagelijks functioneren, lichaamsfuncties, mentaal welbevinden, zingeving, kwaliteit van leven en sociaal maatschappelijke participatie. De beleving van de zorgvrager staat centraal.

In woon-zorginstellingen zijn voor de meeste van deze aspecten ‘specialisten’ in dienst.

  • Dagelijks functioneren (algemeen dagelijkse levensverrichtingen, ADL): verzorgenden, voedingsassistenten, helpenden.
  • Lichaamsfuncties (fysiek functioneren): verpleegkundigen, specialisten ouderengeneeskunde (arts), diëtisten, ergotherapeuten, fysiotherapeuten.
  • Mentaal welbevinden: psychologen.
  • Zingeving: geestelijk verzorgenden.
  • Kwaliteit van leven (genieten): activiteitenbegeleiding, verzorgenden.
  • Sociaal maatschappelijke participatie: verpleeghuis maatschappelijk werk.

Als je naar dit lijstje kijk dan zie je dat de bezuinigingen de laatste jaren vooral tot kaalslag hebben geleid bij alle niet medische disciplines. Hoeveel verpleeghuis maatschappelijk werk is er nog? Zijn er nog (even veel) activiteitenbegeleiders? Hoeveel tijd hebben verzorgenden om met bewoners in gesprek te gaan over hun leven?

Terwijl alle aspecten voor het beleven van gezondheid belangrijk zijn, zijn de beroepen die zorgen voor zingeving, kwaliteit van leven en sociaal maatschappelijke participatie (groten)deels wegbezuinigd. Zie ook het artikel hierover in Trouw.

De rol van naasten wordt daarmee extra belangrijk! Zij zijn het contact met de oude vertrouwde wereld, zij kunnen persoonlijke aandacht geven en mensen laten voelen dat ze er toe doen. Wat kun jij zeggen tegen je naaste zodat hij of zij zich belangrijk voor je voelt?

Volgende week het laatste blog voor de zomervakantie.

Anniek Kramer

Schreef het boek ‘OP BEZOEK BIJ EEN DIERBARE MET DEMENTIE, met ruim 60 ideeën om samen te genieten‘, samen met Marcelle Mulder. Wij geven ook workshops voor familie, verzorgenden en vrijwilligers over contact maken met en op bezoek gaan bij mensen met dementie. Klik hier.

DEEL dit bericht alsjeblieft via Facebook en/of LinkedIn. De knoppen daarvoor vind je onder dit bericht op mijn site. Klik hier.
Mijn wekelijkse blog in je mailbox? Klik op de site op ‘Volg dementie'(in de rechterkolom bovenaan) en vul je mailadres in.

Een reactie plaatsen

Opgeslagen onder Alzheimer, Dementie, gezondheid, verpleeghuis, verpleeghuiszorg, zingeving, Zorg verlenen